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プロフィール

田中靖二

Author:田中靖二
ギタリスト
クラシック、エレキ、
アコギ、ウクレレ、ベースなど
幅広く演奏&レッスンしています。
教室サイトも御覧下さい。

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この頃のお弁当V

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この頃のお弁当IV

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この頃のお弁当III

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この頃のお弁当II

日々頑張ってます(^_^;。

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この頃のお弁当

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共作お弁当5

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共作お弁当IV

20200916a
鶏胸肉茄子旨み酢、パプリカしめじウインナーバジル、ツナマヨコーン、ピーマン塩昆布

20200916b
豚&野菜炒め、南瓜レモン煮、カニカマ&卵、蔓紫ナムル

20200916c
舞茸カニカマ油揚げ、ベーコンツナポテマヨチーズ、小松菜挽肉餡掛け、ズッキーニパプリカ豚肉炒め

20200916d
茄子炒め、バジルチキン、南瓜サラダ、胡瓜酢の物

20200916e
鮭エリンギおろし和え、茄子焼き浸し、ポテトバジルサラダ、ウインナーミックスベジ炒め

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共作お弁当III

20200912a
ウインナーつる紫炒め、茄子豚肉ポン酢、なんちゃってカプレーゼ、出汁巻き

20200912b
きのこウインナーバジル炒め、茄子胸肉甘酢餡、厚揚げ水菜豆板醤炒め、ミニトマト

20200912c
ズッキーニ&ベーコン炒め、やみつきチキン、南瓜きんぴら、法蓮草ナムル

20200912d
ポテマヨチキン、ミックスベジ&ウインナー、塩昆布胡瓜

20200912e
青紫蘇チーズ竹輪、豆腐落し揚げ、人参サラダ、小松菜高野豆腐含め煮

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奥さんとの共作お弁当2

20200825a
照り蒸しチキン、南瓜の煮物、ミニ帆立とキャベツのバター蒸し、ハム巻き

20200825b
銀鮭パン粉焼き、もやしベーコン、焼売、胡瓜酢の物

20200825c
挽肉オムレツ、厚揚げ&小松菜炒め、春雨胡瓜酢の物

20200825d
高野豆腐小松菜含め煮、茄子と茗荷和え、胡瓜酢の物、煮込ハンバーグ

20200825e
オープンオムレツ、冷凍コロッケ、キャベツナムル、サーモンバジルレモン

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奥さんと共作お弁当、、、

自分のばかりだと怒られるので(^_^;

20200808a
大根肉巻、シーフードミックス&パプリカ、豚南瓜、駄々茶豆

20200808b
鶏胸おろし和え、カニカマ入り出汁巻き、茹でキャベツ、牛筋煮込

20200808c
茄子&鶏胸蒸し胡麻醤油、蔓紫&厚揚げ炒め、胡瓜の酢の物、スクランブルエッグ

20200808d
大豆ケチャップ、鶏茄子味噌炒め、山形のダシ、南瓜サラダ

20200808e
空芯菜ベーコン炒め、解凍大豆ケチャップ、ポテサラ竹輪揚げ、出汁巻き

半数は奥さんの力作です(^_^;

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